年份：2020年

作者：肯特·霍夫曼(Kent Hoffman) [肯特·霍夫曼(Kent Hoffman)]

出版社：北京华章图文信息有限公司

语言：chinese

类型：PDF

大小：2.28 MB

ISBN NO：B08CVFXZJQ

豆瓣评分：0.0

情绪安全感是父母能提供给孩子的重要人生基础。数千项科学研究证明，有安全感的孩子大部分都会蓬勃发展，面对困难和挫折更有复原力，更勇于探索周围的世界，更容易成长为健康快乐的成年人。

孩子的安全感主要来自与养育者之间的安全依恋关系。生活中的困难不可避免，但在安全型依恋的帮助下，孩子便能在遇到困难时感受到关爱、拥有安全感。只要相信依靠他人的帮助能够抚平伤痛，孩子就具备了走进大千世界、探索各种可能的信心。

本书三位主要作者在依恋研究领域拥有30多年经验。在依恋理论和神经科学*发现的基础上，他们提出了一种简单有力的教养方法——“安全感圆环法”，目的是指导父母培养孩子的安全依恋。该方法经多年实践检验，效果显著。他们已经辅导过上千个家庭，现在首次将宝贵经验写成自助书。

本书使用生动的故事和独特的工具，让父母学会：

如何在孩子受到惊吓或感到不安时，安抚他们的情绪;

如何在保护孩子的同时促进他们的独立性;

如何帮助孩子接受并管理自身的情感体验;

如何改变自己的情绪反应，从而改变教养风格。

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