年份：2021年

作者：达里安·利德

语言：chinese

类型：EPUB

大小：350 KB

ISBN NO：7520717097

豆瓣评分：6.6

睡觉是每个人每天都要做的事情，然而对大多数人来说，它依然是个未解之谜。我们被告知要多睡、要睡好、要睡得有“质量”，但是很少有人会花时间研究这件占据了我们生命中1/4时间的事情。

睡眠究竟是生理需要还是社会建构?失眠是一种病吗?我们睡多久才是正常的?

《我们为什么睡不着》将历史研究与临床故事、流行文化、文学和电影、技术、广告、政治和媒体的例子结合起来，梳理了从古至今人们对睡眠和失眠的认识变迁。从弗洛伊德到脑电图，关于睡眠人类所知的一切，都将在此得到重新审视。

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