积极心理学
大脑幸福密码脑科学新知带给我们平静、自信、满足(《纽约时报》畅销书作者、脑神经心理学家里克?汉森博士30年临床和研究集大成之作)
年份:2020年 作者:里克·汉森(Rick Hanson) 出版社:北京华章图...
拥抱你的抑郁情绪:自我疗愈的九大正念技巧(原书第2版)(入选美国行为和认知疗法协会书单;即使处于抑郁当中,你仍然可以做很多事情,你仍然能活在当下、自我关怀)
年份:2020年 作者:柯克·D. 斯特罗萨尔(Kirk D. Strosahl...